13 de fev de 2014

Sucos naturais e os seus benefícios



































Que os líquidos são essenciais para o nosso organismo todos nós já sabemos. Nos hidratarmos com sucos naturais (principalmente no calor) é muito importante, pois eles nos oferecem vitaminas e nutrientes de suma importância. Sem contar que são muito gostosos não acham?

Os sucos naturais proporcionam benefícios importantes que melhoram nossa saúde, tais como:


  • Auxiliar na digestão
  • Atuar em favor do nosso sistema imunológico
  • Previnir doenças
  • Melhorar o desempenho físico
  • Diminuir a pressão arterial

Os sucos são fontes de fibras alimentares, de preferência por não coar. 


Separei alguns sucos e os seus respectivos benefícios. Vem ver




Sempre que puder opte por sucos naturais e os consuma rapidamente para que os nutrientes e vitaminas não se percam.

















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2 comentários:

  1. Adorei o post flor, amo sucos naturais <3
    To seguindo aqui flor, pode retribuir?
    Blog: http://ingridegoes.blogspot.com.br/
    Fan page: http://goo.gl/hNmEGx

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    Respostas
    1. Oi Maya!
      Fico feliz que tenha gostado! Obrigado pela visita.
      O blog eu já seguia e acabo de curtir sua fã page! :)
      Bjs

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